U-12クラス

今回のテーマは「シュートストップ」

トレーニングでは、シュートを確実に止めるための基本を徹底しました。

特に意識したポイントは、

• 移動した後にしっかり構えること
• シュートを打たれる瞬間に構えを崩さないこと
• 近い距離でも勇気を持ってボールに向かうこと

良いポジションまで移動できても、最後の構えが崩れてしまうと本来止められるシュートも止められなくなってしまいます。最後まで安定した姿勢を保つことを意識しながら取り組みました。

また、小学3年生の選手も近距離のシュートに対して顔面に当たることを恐れず勇敢に立ち向かう場面が見られました。

GKにとって勇気は大切な能力の一つです。技術だけでなく、チャレンジする気持ちも少しずつ成長していることを嬉しく感じました。

U-15クラス

今回のテーマは「反応・基本技術・セービング」

トレーニングでは、

• 素早く手を出す反応
• 基本技術の確認
• セービング時にしっかり踏み込む感覚

を中心に行いました。

中学生年代では、まだ筋力が十分に備わっていない選手も多くいます。しかし、筋力がついてからではなく、この年代から正しく踏み込む感覚を身につけておくことが、今後の大きな成長につながります。

合流後は、「3対2＋GK」のゲーム形式でゴール前の攻防を実施しました。

このトレーニングでは、

• 常に相手の次のプレーを予測すること
• プレーが起こる前に準備をすること
• 自分なりの狙いを持って守ること

をテーマに取り組みました。

GKは、シュートが飛んできてから反応するだけではなく、相手の状況や味方の配置を見ながら先手を取る準備が重要です。

技術・判断・予測力をこれからも積み重ね、試合で自信を持ってゴールを守れるGKを目指していきましょう。

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